LMTC

Pour toutes les personnes qui auraient une ou plusieurs de ces problématiques (liste non exhaustive) :

• Angoisse/anxiété

• Stress

• Troubles du comportement alimentaire (TCA)

• TOC

• Schémas comportementaux et/ou relationnels répétitifs

• Peurs et phobies

• Symptômes dépressifs

• Débordements émotionnels ou difficulté à gérer ses émotions

• Dépendance affective

• Problèmes digestifs

• Problèmes de sommeil

• Problèmes de fatigue chronique 

• ...

Toutes ces problématiques sont des symptômes de traumas.

Pour qui ?

Quel est l'objectif ?

L'objectif d'un accompagnement en LMTC est que le corps digère toute l'information parasite logée en lui. Cela aura pour conséquence la disparition des divers symptômes présents.

Comment se déroule une séance ?

Avant notre première séance, je vous adresserai 4 audios qui seront à écouter vous permettant de comprendre l'origine du trauma, les conséquences dans votre quotidien ainsi que la méthode.

Il est nécessaire de compter 2h par séance en moyenne (un peu plus ou un peu moins selon les cas).

Nous commençons par un temps d'échange puis la séance démarre.

Il n'y a rien à préparer de votre côté en amont de la séance et il ne sera même pas nécessaire de me raconter votre histoire. En effet, la LMTC est basée sur une méthode très simple et très cadrée que le corps va appréhender au fil des séances.

Vous vous placerez en observateur de votre corps et de vos sensations et je vous accompagnerai, tout au long de la séance, dans cet exercice. Grâce à l'immobilité et à l'absence totale d'intervention de votre part, les sensations corporelles vont s'activer très rapidement. Votre rôle sera simplement de laisser défiler, dans votre corps, ces diverses sensations.

Combien de séances faut-il ?

Il n'est pas possible de déterminer, à l'avance, le nombre de séance nécessaire pour que l'ensemble de votre trauma soit digéré par votre corps

Vous saurez que le trauma est complètement parti lorsque les symptômes que vous expérimentiez dans votre quotidien auront disparu.

Plus le trauma est complexe, plus le travail sera long (parfois plus de 140 heures de travail).

Et c'est pour cette raison que vous serez amenés, au bout d'un certain nombre de séances (environ 4 séances), à réaliser des séances en autonomie.

Et les auto-séances ?

À l'issu d'un certain nombre de séances (4 en moyenne), vous pourrez poursuivre votre travail grâce aux auto-séances. Elles vous permettront d'avancer à votre rythme selon une méthode très simple que je vous expliquerai. Je serai toujours présente pour partager sur vos avancées et répondre à vos questions si besoin.

Vous êtes ainsi responsable de votre propre guérison.

Quelques points d'attention ...

Cette technique est extrêmement efficace et plutôt rapide (quelques mois) mais elle nécessite un réel engagement personnel :

1. Si vous n'allez pas au bout du processus, les effets sont partiels voir inexistants. La progression à chaque séance n'est pas linéaire. Parfois, pour certains traumas complexes, il n'y a pas de différence avant la fin du travail. Il faut donc s'armer d'endurance, de patience et de confiance !

2. Il peut il y avoir de l'inconfort entre deux séances. Pendant une séance, le corps nettoie une certaine quantité d'informations et cela laisse un vide qui est alors immédiatement comblé par d'autres informations qui étaient peut-être, jusque-là, inactives. Les conséquences peuvent être diverses : un inconfort émotionnel, physiologique ou physique.

3. Travailler en autonomie peut décourager. Les auto-séances sont gratuites et cela est un vrai atout dans votre parcours de guérison. En revanche, il est nécessaire d'être motivé et discipliné pour vous organiser des auto-séance de manière régulière.

Tous ces éléments sont à prendre en compte avant de démarrer un travail en LMTC et je reste disponible pour échanger si vous avez la moindre question !

Quel est le tarif ?

Le tarif est fixé à 60€ TTC / heure (env. 2 heures par séance en moyenne).

Les séances se déroulent via Whatsapp (sans visio) et c'est moi qui vous appelle.

Vous aurez simplement besoin d'écouteurs de qualité et de prévoir de pouvoir vous allonger sur votre lit (avec un plaid si besoin).

Budget moyen pour 4 séances de LMTC

• LMTC traditionnelle - 1ère séance (environ 2h30 maximum) soit 150€

• LMTC traditionnelle - 2ème séance (environ 2h maximum) soit 120€

• LMTC traditionnelle - 3ème séance (environ 2h maximum) soit 120€ puis début des auto-séances de votre côté en LMTC traditionnelle

• LMTC 2.0 - 4ème séance (environ 1h30 maximum) soit 90€ puis poursuite du travail de votre côté avec les auto-séances en LMTC 2.0

• Soit un budget moyen de 480€ (+ ou - selon les personnes)

À l'issue de la 4ème séance, vous êtes complètement autonome. Vous pouvez reprendre une séance lorsque vous en ressentez le besoin, à titre de suivi, mais cela n'est en aucun cas obligatoire.

Il se peut, selon les corps, qu'une 5ème séance soit nécessaire. Dans ce cas là, je vous informerai, dès que le constat sera posé.